头顶、后脑勺或前额等常见慢性头痛肿胀疼痛，无感冒发烧等症状，烦人。按摩如何帮助你巧妙地去除头痛？

招数一：耳功

用双手按摩两侧耳轮18次，然后用双手的鱼际处捂住耳道，将手指放在后脑部，用食指按压中指，滑下轻弹后脑部24次，听到咚咚的声音。

招数二：推印堂

用拇指自下而上，推到额头，从轻度逐渐到中度，直到局部潮红。

招数三：揉搓太阳穴

太阳穴位于眉梢和眼角之间，向后一寸窝，用拇指或食指揉搓，先轻后重，由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷)，然后将风池穴数下，肩井穴(第七颈椎棘突与肩峰连接中间)18次。

招数四：摩前额

卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

招数五:夏枯草菊花枕

夏枯草、菊花等份，放入枕头，夜枕入眠，可治愈多种不愈头痛。

专家指出，头痛是一种常见的临床症状，头痛的原因很多，不仅脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病会引起头痛，全身疾病也会有这种表现，其中一些是严重的致命疾病，如颅脑创伤、脑出血等，需要高度警惕，及时就医。

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