健康养生是一件很重要的事情，鼻子流血大意不得，虽说这是比较常见的事情，但是，这也得好好的保养自己才是，那么，鼻子流血了吃点什么好呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!

流鼻血吃点啥?

1.南瓜

流鼻血的时候吃南瓜效果是很好的，这食物它有很好的补血效果，流鼻血的人可以常吃哦!

2.柿子

柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

3.枣子

因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。