有这症状要注意 健康养生丢不得!
发布时间:2017-01-23
发布时间:2017-01-23
随着生活压力的不断提高,头痛乏力,经常做怪梦,这些都是压力大的表现,很多人都有这种可见的症状,那么,除此之外还有哪些症状呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!
1.周末头痛
从高压力状态下突然放松会诱发偏头痛。周末就得保持平时的睡眠和饮食模式,有助于最小化其他头痛诱因。
2.痛经
哈佛大学研究发现,压力太大的女性发生痛经的危险是一般女性的两倍。健身有助于缓解痛经和压力。
3.口腔疼痛
牙科专家说,口腔上颚部的疼痛可能是因为你夜里磨牙导致的,而压力大会加重你磨牙的症状,不妨试试戴牙套吧。
上一篇 : 这些伤害肾脏健康的行为你中了几条
下一篇 : 冬季多吃这一物竟能健康排毒