夏天天气炎热，细菌和病毒更肆虐，更容易感冒，所以夏季预防感冒非常重要，下面小边告诉你一些夏季预防感冒的方法，我希望能帮助你。

夏季预防感冒的方法如下：

一、搓手

掌握坐位或站位，手掌搓得相对较快，直到发烧。

二、擦脸

用热手掌擦拭两侧面部，先上下擦拭，然后旋转擦拭，几十次，使面部发热。

三、擦点迎香穴

先用两手中指擦鼻的两侧数十次。然后用中指尖点迎香穴，即鼻翼两旁的凹陷处。先用力点住该穴，使之有酸胀感，再慢慢揉动该穴数十次。点后有鼻子通气畅快的感觉。

四、擦颈

用手掌擦颈部两侧，主要用手指的手掌，快速向后擦，慢慢向前擦，来回擦几十次，使皮肤发热。

五、揉大椎穴

用一手食物和中指按住大椎穴。该穴位位位于颈部后部的中部，一个较大的骨突起下缘，即第七颈椎棘突的下缘。按压后揉100~200次。在揉捏过程中，你可以用双手交替揉捏。

六、点揉风池穴

用双手中指指住风池穴，其他手指可以用中指帮忙。风池穴位于颈后枕骨下缘，距耳后约两个手指宽度的凹陷处。先用力点住风池穴，使其有较重的酸胀感，然后用手指揉几十次。

以上夏季预防感冒的方法希望对您有所帮助。如果您想了解更多，欢迎咨询我们的专家，我们的专家将竭诚为您服务。