为了健康改掉不良生活习惯很重要
发布时间:2022-08-01
发布时间:2022-08-01
不良的生活习惯对我们的健康非常有害,我们都知道,但在日常生活中有一些生活习惯看起来健康,事实上,不健康,但对人体有很大的伤害,这里介绍一些日常生活中不容易看到的坏习惯,让你远离这些危害健康的坏习惯,更健康。
具体介绍了生活中不易发现的不良生活习惯:
1.用卫生纸擦餐具和水果
根据国家质检部门的抽查结果,许多类型的卫生纸未经消毒或消毒不彻底,含有大量细菌,容易粘附在擦拭物体上。只有经过严格消毒的高级餐巾纸才符合卫生标准。
2.餐桌上铺塑料布。
塑料布,虽然好看,但容易积聚灰尘、细菌等,有些塑料布是由有毒氯乙烯树脂制成的,餐具和食物长期接触塑料布,会被有害物质污染。
3.食物防蝇用纱罩覆盖食物
虽然苍蝇不会直接落在食物上,但它们会停留在纱罩上,仍然会留下带有细菌的卵。这些卵很容易从纱孔里掉下来,污染食物。
4.用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具和水果
我国城市使用的自来水经过严格消毒处理,用自来水冲洗的餐具和水果基本清洁,无需擦拭。毛巾上有很多细菌,用毛巾擦干会造成二次污染。
用酒消毒碗筷
有些人经常用白酒擦筷子,认为这样可以达到消毒的目的。众所周知,医学上用于消毒的酒精含量为75%,而白酒的酒精含量一般低于56%。因此,用白酒擦碗筷根本达不到消毒的目的。
温馨提示:在日常生活中,还有很多不容易被发现的生活习惯。我希望你发现后一定要远离,让自己更健康。
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