女性冬季养阴茶当道
发布时间:2022-09-01
发布时间:2022-09-01
小测试:你“阴虚”吗?
1.发梢经常开叉;
经常感觉脸上皮肤干燥、皲裂;
有时会感到眼睛干涩甚至疼痛;
4.嘴唇经常干燥脱皮,可以撕下来,或者口腔溃疡反复发作;
5.经常感到口渴,需要喝很多水,但效果不大;
6.晚上经常感觉喉咙干,有时咳嗽醒来;
7.经常感觉记忆力下降的迹象;
8.睡眠失败,要么睡不着,要么整夜睡不着;
9.皮肤暗淡、苍白或萎黄;
指甲又薄又干又脆;
11.女性月经量比普通人少,经期维持3天肯定会结束;
12能弹响;
13、便秘。
以上13种常见情况“阴虚”在特征中,如果你不到两个“是”,身体有阴虚的迹象,但还好;2-6“是”,身体阴虚已经出现,可以重视;6-10“是”,体内阴气中等稀缺,需要调理;10多个“是”,说明你的阴虚“衰”回家后,身体健康受到严重影响,需要第一时间去看医生。
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