如何预防中暑 有这些症状就要当心了哦!

2017-07-24 17:21 yangjing 健康热点

近日,随着气温不断上升,不管怎么样还是要好好的避暑的,否则很容易中暑啦,那么,我们该如何避免中暑呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!

  近日,随着气温不断上升,不管怎么样还是要好好的避暑的,否则很容易中暑啦,那么,我们该如何避免中暑呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!

  中暑的症状

  当出现下述这些症状时,一定要小心,因为这很有可能说明你已经中暑了,如果我们没有采取相应的措施,很容易导致身体遭受严重的损害。

  1.先兆中暑症状

  高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。

  2.轻症中暑症状

  体温往往在38度以上。出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理,往往可于数小时内恢复。

  3.重症中暑症状

  顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

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