这物竟是癌症的天敌 赶快吃起来吧!
发布时间:2016-12-05
发布时间:2016-12-05
不要以为疾病离我们很遥远,其实,在我们的生活中,疾病也是很疯狂的,可能在你的不知不觉中,癌症已经来到了你的身边,那么,我们该如何预防癌症呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!
这物竟是癌症的天敌赶快吃起来吧!
韭菜
韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素,这些营养素有助于提高视力,缓解眼睛疲劳,非常适合长时间用电脑的人食用,而且胡萝卜素高有助于增强免疫力,预防肿瘤,对于抗氧化,抗衰老也很有益处。
葱
香葱也有防癌抗癌的效果。香葱中所含的果胶可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。
香葱凉拌食用或者作为佐料都非常合适,不过要注意不宜煎、炸过久。
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