夏季很多人都离不开空调，因为天气的炎热，很多人空调从早开到晚，几乎连吃饭都在空调里，其实，这样的不利于我们的健康的，很容易患上空调病啦，那么，怎么吹空调不得病呢，下面就随小编一起来看看吧!!

夏季如何健康吹空调?

夏季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，应在进屋后10分钟后再开空调，同时空调风往上吹。此外，应每隔1小时开会儿窗，以保护呼吸道。

据介绍，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃-4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。