拥有好的肌肤是我们每个人的愿望，不管男人老少，都是如此，那么，怎么才能获得好的肌肤呢，今天小编就带大家一起来看看吧，希望这篇文章能帮助到大家哦!!

一、如何嫩肤效果好

1、腿部的三阴交穴

一个人肌肤的好坏和体内气血也是有直接联系的，只有气血畅通，人们的面色才能从内而外散发出红润健康的光泽，所以要想拥有一个好肌肤，从身体进行内调便是很关键的。

而其中在小腿内侧便存在一个极其重要的嫩肤穴位——三阴交穴，此穴在足踝尖上方3寸的位置。

经常对其进行按摩不仅能达到焕颜嫩肤的效果，而且还是维护身体健康的重要形式!

中医观点中认为，脾主肌肉，而随着年龄的增长及不良的护肤习惯使然，人们的肌肉细胞会逐渐失去活性，从而使得肌肉逐渐变得松弛，失去了弹性，这也是造成人们衰老的主要因素。

而针对这种状态，便可以通过对腿部的三阴交穴进行按摩进行调节，坚持按摩一段时间之后会发现脸部的肌肤能维持一个紧致状态，有效延缓肌肤松弛速度。