生理期想让皮肤美美的 要诀在这里

发布时间:2017-12-08

二、经期

生理期的肌肤护理,要从减少刺激和降低营养两个方面着手,为了更好地保护肌肤免受伤害,尽量少去或不去那些粉尘污染严重的地方。选择一些保湿度高又收敛毛孔的护肤品,配合低脂高蛋白的饮食,就能有效预防皮脂过度分泌。

三、经后10天

卵胞期是肌肤形式出色的时期。这个阶段,体内的荷尔蒙分泌增强,血液中的雌、孕激素含量也稳步回升,肌肤除旧布新均衡规矩,皮肤血液丰满,风头出精心润滑、白净水灵的形式。这个时候皮肤也属于比较“粗壮”的时候,可尝试些新的美容方法。

生理期对皮肤的影响既然这么大,那我们应该怎样才能在生理期保护好自己的皮肤呢?在这里,小编建议大家一定要多食瓜果蔬菜,少熬夜,少喝酒,早睡觉。同时,可以选用一些比较温和的护肤品,尽量避免适用新的化妆品,从内而外的给自己的皮肤一个温和的环境,这样才能在生理期也美美的。

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