胸部下垂怎么办?高蛋白食物可吃出胸型!

发布时间:2017-04-14

石榴

石榴和石榴籽油,皆含有植物营养素,能让胸部常保青春。

芦荟

芦荟的成分能使胸部紧致,使用芦荟凝胶按摩胸部也是维持胸部肌肤紧致的好方法。

木瓜

木瓜蛋白酶的酵素有助于增进胸部的乳腺组织,也能防止胸部下垂。

家常丰胸食谱

红枣花生炖猪蹄

功效:健胸丰胸雕塑女性成熟曲线。

材料:猪蹄1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙。

做法:

1.猪蹄洗净,汆烫捞起。

2.红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。

黄豆青豆炖鸡翅

原料:黄豆、青豆、鸡翅

调料:盐、味精、料酒、高汤

叮咛:黄豆和青豆要整粒用水浸泡,不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。

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