健康的身体对于我们每个人都是很重要的，那么，对于女人来说也是一样，那么，在生活中，哪些行为会危害自己的身体呢，下面就随小编一起来看看吧!!

危害健康的行为

不同的行为对自身的影响是不同的，至于哪些行为会对健康产生较大的影响大家赶快了解一下吧!

长时间穿高跟鞋

穿高更鞋是女性的专利，因为穿它不但可以使身高变高，而且还可以具有修饰腿型的作用，使人整体看起来更高挑。不能因为它具有这样的作用就长时间穿它，因为它对人体的害处也是诸多的。

如果长时间穿高跟鞋，腿部的肌肉会时刻处于紧张的状态之中，肌肉会不断萎缩，且腰椎也会出现滑脱，严重的还会出现灰指甲、关节炎等疾病，还有人会患上小便禁失、所以，不要认为高跟鞋对人只有好处，其实它对人的害处也是有很多的。