第一条：同别人相比，我们只是换一种更健康的生活方式！

第二条：对未来充满希望，但不急于求成，寻找治疗“捷径”

第三条：糖尿病的“好坏”取决于我们对待它的态度！

第四条：不要敏感他人的言语和看法，说者无意，快乐要由自己掌握！

第五条：身体是自己的也是家人的，所以，平稳血糖是一种责任；

第六条：多吃清淡，少吃油腻，这是人类最健康的饮食方式；

第七条：把合理饮食和科学运动当作一种习惯！

第八条：坚持很困难，习惯很简单；

第九条：保持好心情很简单，想想高兴的事！

第十条：生活的精彩不在于疾病本身，而在于你对待他的方式！

第十一条：改变不了“糖友”这个身份，就改变对待他的心态吧！

最后一条：多来这里与糖友交流学习，错误的认知才是最大的危害。

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