4、充足睡眠抗老关键

保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。

5、脸部护理

从下至上按摩脸部皮肤，早晚各一次。

6、注意颈部的护理

使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。

7、眼部护理

检查涂眼霜，涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。眼睛疲惫时，用一个食勺浸在温水里，然后放在眼睑上保持5分钟，直至金属汤勺的温度慢慢冷却，这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了。坚持做一些眼部护理操，你可以在办公室或者是睡前试试。坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，减轻眼皮浮肿，不让眼睛泄露年龄秘密。

8、唇部护理

用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留2分钟。在临睡前使用护唇膏，润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩，令双唇产生光滑扩散的效果。

眼睛是最脆弱也是最敏感的部位，当然也最容易衰老，想要抗衰老，得好好保护我们的眼部。这些生活小常识，看起来比较简单，效果也很不错哦，都很受我们爱美的女性关注。只要我们常动手就能解决我们不少烦恼哦，爱美的你一定要多多关注我们的小常识哦，希望大家也都能青春永驻，永远拥有美丽的面孔。