二、鸡蛋

作为生活中最常见、最普通的营养物，鸡蛋已经成了很多人每天必吃的食物了。

但是，生活中总有一些人有着奇思妙想，认为食物经过加工是会让其中营养流失的，鸡蛋也是如此，生吃鸡蛋或许能够更好的滋补身体。

却不想，在生吃鸡蛋的时候，是会给身体带来很大隐患的，这是因为生鸡蛋中有能够给抵抗蛋白酶吸收的物质，这种物质要是增多，是会影响到正常营养的吸纳。

并且，在生鸡蛋中有一种沙门氏病菌，这种病菌是随着母鸡暖巢中生成的，进而是会造成病菌大量的产生。

食用生鸡蛋是会造成病毒进入到身体的，造成身体患上传染性的病症，严重的时候是会有干呕、腹痛、腹泻的症状。

因此，在生活中不要生吃鸡蛋。

三、生鱼片

不可否认现在社会饮食文化的博大精深，东西方文化的交融，给饮食也带来碰撞，生吃鱼片成了当今不少年轻人追赶时髦正在做的事情，不少人看着影视剧中的日本人生吃三文鱼，也想着尝试一下，就在生活中食用起生鱼片。

却不想生吃鱼片对于健康也是有伤害的，长时间的食用或许会像文章开头介绍的小雷一样，会在脑袋中发现寄生虫。

的确，与煮熟的鱼相比较，生鱼片确实会显得更加的鲜嫩、美味，但是，这样的美味食物，过过嘴瘾就可以了，长时间的食用生鱼片对于身体是有伤害的。

这是因为在吃生鱼片的时候，对于肝脏有一个极大的考验，是容易感染肝吸虫病，这种病症是以肝胆病为主的一种寄生虫疾病，人们在吃生食、半生不熟食物的时候是会患上肝胆病的，特别是沿海地区更是肝胆病的高发地带。

而在生活中不推荐大家过多的食用生鱼片，还有一个原因，那就是现在生活中，环境污染是非常严重的事情，水污染是一个急需解决的事情，不少地方水污染是非常严重的，生活在水中的鱼，也是会受到污染的，要是食用这样的鱼，是会让污染物入侵身体的，严重的时候还会造成器官的衰竭。