应对方法：当月经不调时，要注意饮食、作息时间等，吃些调经的食品或药物，调节内分泌。

3、雀斑的主要成因是遗传

雀斑为常染色体显性遗传疾病，在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑。

4、化妆品与色斑的关系

错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。

应对方法：皮肤使用新的化妆品之前一定要注意做过敏测试，同时卸妆也是重中之重，一定要用专门的卸妆产品进行卸妆。

脸上有色斑的MM了解到色斑的成因了么，与人交流时，首先看到的会是脸，所以脸上有色斑的话会大大降低一个人的外观形象，要想彻底祛除色斑就要先找出色斑的形成原因，这样才能根本祛除色斑。愿每个脸上有色斑的MM都能成功祛除。