其实，绿茶绿茶除了提神效果外，还有五种美容效果。那么，这五种美的效果是什么呢？让我们一起来看看！

1、抗衰老

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究，1毫克茶多酚去除对人体有害的过量自由基相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，远远高于其它类似物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。根据日本奥田拓勇的试验结果，茶多酚的抗衰老效果是维生素E的18倍。

2、降脂瘦身助消化

有助于降脂助消化，唐代《本草拾遗》记载了茶的功效。实验表明，绿茶含有茶碱和咖啡因，能激活蛋白质激酶和三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞的积累，从而达到减肥的效果。《本草拾遗》记载了唐代茶的功效。此外，茶多酚可以防止肠道吸收脂肪，这无疑对减肥者有很大的好处。

3、清新口气

绿茶含有氟，其中儿茶素可抑制龋齿的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶中含有的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物残渣中细菌的繁殖，有效防止口臭。如果你吃洋葱和其他刺味的食物，你可以吃几片干茶，比口香糖更好。

4、补水美白防紫外线

有助于美容护肤茶多酚是一种水溶性物质。用它洗脸可以去除面部油腻，收敛毛孔，消毒、消毒、抗皮肤老化，减少阳光下紫外线辐射对皮肤的损伤。

5.绿茶可以护发

不需要高档茶，洗发水后只需要用普通绿茶冲洗，就能使头发乌黑柔软有光泽。而且茶不含化学物质，不会伤害头发和皮肤。

中医全说网温馨提示：绿茶护肤品虽然效果不错，但在选择此类产品时也要注意一些事项。在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，以补充水分，紧致肌肤。但需要注意的是，茶多酚作为酚类物质或衍生物的总称，容易在空气中挥发，失去抗氧化作用。因此，这种护肤品，尤其是面膜，最好是当年的新茶产品。

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