抬抬腿就能检测血管是否堵塞
发布时间：2017-09-14
如恢复“迟缓”，建议到医院做详细检查。只有血管一直保持“畅通”和“洁净”，才能为全身顺利输送养分，人的寿命才会长。那么，该如何保持血管的“洁净”?
教你善用七种营养成分“守护”血管健康!
叶酸——绿叶菜、豆类
叶酸是一种水溶性维生素，适量摄入有利于降低血液中同型半胱氨酸的水平，防止血管发生硬化和阻塞。而叶酸缺乏可能诱发动脉粥样硬化和心脑血管疾病，还有皮炎、神经衰弱等。
上一篇 : 得同样的病为什么越胖的人收费越高
下一篇 : 注意了！早上这东西千万别吃
