看完再吃!一块月饼让人险送命
发布时间:2017-09-14
发布时间:2017-09-14
月饼这类食物除了会引发血糖飙升外,经常还有老人因为吞咽功能障碍,吃月饼噎到窒息而死的情况。没想到月饼吃多了还会酿成血案啊!月饼到底应该怎么吃?
1、月饼不仅糖分高,油脂也很高:
就拿大家最爱的蛋黄月饼来说,鸭蛋黄酥软流油,显然也就属于高油脂类食物。吃多了除了能量过剩,还会让身体摄入额外的脂肪和糖,对糖尿病患者是非常不利的。
老年人肠胃消化能力也不足,月饼虽然吃起来软糯,但并不容易消化,一次不要吃太多,不要给肠胃造成太大负担。
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