洗澡是一件非常幸福的事情，可以有效地帮助自己减压，放松心情，而实际上要是你能够正确的洗澡，是可以帮助男性增强性能力的，是不是真的有那么神奇的效果呢?那么下面就让详细的为大家解释一下吧。

温水浸泡身体冷水冲洗阴部

洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。

具体方法是：

先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复3—5次即可。

中国中西医结合学会男科专业委员会秘书长郭军指出，一般来说，阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。

同时，大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。

对于男性来说，阴茎和腹股沟是重点清洁部位。对于阴茎包皮过长或者包茎的人来说，更是如此。由于阴茎对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害龟头附近的皮肤，对身体反而不好。因此，最好只用清水冲洗。

可能在生活中很少有人会去关注男性如何洗澡才能够提高性能力的问题，但是看了上面的介绍之后我们就更应该注意这些洗澡方式，相信即可以帮助享受放松心情的快乐，又能够提高男性的性能力，这就可以让你们两性生活更加的和谐啦。