禁止V区“有染”

一些最简单的小措施可以保护你“南部地带”不受细菌感染。

使用避孕套

不仅仅是套子“避孕”它还可以隔离精液中的细菌，如疱疹和乳头状瘤病毒等异性皮肤病。

彻底滋润

进入干燥状态会对阴道造成损细菌感染的可能性。

不许他“走后门”

走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎“凶手”。

做缩阴运动

收紧骨盆附近的肌肉和肌肉PC肌肉。通过抑制尿液的强度和方法，每次超过2秒，每天三次，每月15天。这不仅能保持阴道紧绷，还能促进阴道内壁的血液循环，增加其敏感性。

修剪体毛

最好的办法是“剪”。热蜡和各种脱毛膏会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和直接，但为了V区的健康，你可以让另一半为你整理花园。此外，男人每天早上都用剃须刀“园艺”技术比女性强多了。

小心修剪

修剪体毛时不小心留下的伤口，相当于为病菌打开了一扇方便的门。

让“她”呼吸新鲜空气

100%的纯棉内衣是V区最贴心的保护。此外，尽量减少穿紧身牛仔裤和其他臀部紧绷的衣服，会导致体温升高和细菌繁殖，从而增加酵母的数量，引起阴道炎。

保持清洁

每天用无色无味的沐浴皂揉搓手中的泡沫，然后用泡沫轻轻擦洗外阴。我们的阴道有自洁功能，所以不要自己洗阴道，这会破坏内部的酸碱平衡。