揭秘丰胸食谱大全及做法 轻松拥有纯天然傲人胸

发布时间:2015-10-11

傲人的胸部,紧实的翘臀,修长的美腿,纤细的腰身,这些都是MM们想要的。但是,臀部、长腿、细腰这些MM们都能通过各种饮食、运动实现,但是,傲人的胸部似乎MM们都没有找到有效的方法。但是很多MM也不想通过整形手术隆胸。那该怎么办呢?到底该怎样丰胸呢?今天,小编就向大家介绍最有效的丰胸食谱大全及做法,让各位MM迅速见效。

丰胸食谱大全及做法

一、丰胸食谱大全之杏仁青枣粥

材料:50g青枣、15g杏仁、15粒白果、100g粳米、冰糖。

制作做法:

1、首先将青枣、白果、粳米洗净。

2、然后将杏仁剥壳备用。

3、接着将所有食材放入锅中加入1000ml清水,用旺火煮沸再转小火。

4、当熬成粥状即可关火盛出。

丰胸功效:

青枣含有丰富的蛋白质以及维生素、碳水化合物,能够帮助女性起到极佳的美容养颜作用,同时还含有丰富的水分,能够为乳房提供补水的效果,从而让原本干瘪的乳房变的丰满圆润起来。的最爱,也是女人梦寐以求的,今天为大家带来的丰胸秘籍,教你最简单的丰胸食谱做法,成就从A到C的丰胸秘籍!

二、丰胸食谱大全之红枣鸡蛋茶

准备材料:红枣60克,鸡蛋1个。

制作方法:

1、锅中倒入清水,放入红枣煮成浓汁;

2、打入鸡蛋后即可饮用。

推荐理由:红枣搭配鸡蛋营养丰富,不仅可以有效丰胸,还具有美容的功效。

三、丰胸食谱大全之黄芪排骨汤

材料:猪排骨500克、黄豆50克、大枣10枚、黄芪20克、通草20克、生姜、盐

制作过程:1、猪排骨洗净,剁成块

2、黄豆、大枣、生姜洗净

3、黄芪、通草洗净用纱布包好,制成药包

4、锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,小火煮2小时

5、将药包拿出来,加少许盐调味即可饮用

四、丰胸食谱大全之山药猪蹄丰胸汤

材料:山药200克、猪蹄10克、红枣10颗、米酒1大匙。

做法:

1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用;

2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油;

3、将2000ml水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可。

功效:丰胸、润肤、补气。

五、丰胸食谱大全之黑豆鲈鱼汤

材料:鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白

做法:

1、把药材洗净切片,放入锅中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右备用。

2、把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中,加入葱、姜煮熟即可。

功效:黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌,鲈鱼催乳的,对女性刺激乳腺发育有很好的功效。

六、丰胸食谱大全之海带炖鲤鱼

原料:水发海带200g,猪蹄1只,花生米100g,鲤鱼500g,干豆腐2块,油、盐、姜、葱、料酒各适量。

做法:

1、先把豆腐切成丝状,然后将猪蹄去毛,洗干净后剁成一块块;

2、把炒锅烧热,加油、盐,再放人海带、猪蹄、豆腐丝等材料爆一爆,倒入沙锅中,再加入花生米、料酒及和适量的清水炖上一个小时;

3、把姜、葱、鲤鱼炖30分钟,加盐调味就可以上碟了。

功效:滋阴养血,对于阴血虚弱,乳房失养而致乳房扁平的姐妹们来说是个很不错的选择哦。

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