导语：丰胸按摩是让胸部变大最有效也最安全的做法，对自己胸部不满意的MM不妨来学习一下吧。今天，小编分享4步丰胸按摩，真正有效的按摩可不只是按乳房，周边部位也要顾及到才能真正做到胸部的完美保养哦。

丰胸按摩不仅限于胸部这一个部位。因为乳房周围有很多穴位，只有通过周边部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。分别从颈部-锁骨-胸部、手臂-腋下-胸部、后背-副乳-胸部等三步丰胸按摩法，才能真正做到胸部的完美保养哦。

丰胸按摩第一步

1。用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒，切忌要同一方向抚摸不要来回抚摸哦！

2。从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒，不要来回抚摸，左右两边相同。

丰胸按摩第二步

3。从锁骨中间向腋下处轻轻抚摸，左右各10秒左右。在腋下停留，反复揉捏腋下的肌肉。

4。用手掌从腋下沿着胸围的下沿线最外侧向乳房中间上方用力按摩约10秒，两侧相同。

丰胸按摩第三步

5。用手掌有节奏地交替上推按摩两边胸部各15秒，再用手托住胸部来回按摩约10秒。

6。用手指从胸部突起的地方向锁骨中央向上轻轻抚摸，两手交替节奏均匀地按摩约30秒。

丰胸按摩第四步

7。用手指从双峰中间凹陷的地方向胸部中间突起的地方轻轻推拉按摩约10秒。

8。按压双峰中间和乳头位于同一高度的穴位各两次，完成胸部的提拉按摩。