经常吃香蕉竟然会有这副作用
发布时间：2017-11-22
偏头痛
如果你平时就有偏头痛的症状，那就更应该避免食用香蕉了。一份马里兰医学中心报告中指出，香蕉、奶酪、鱼、猪肉中都会含有一种酪胺的物质，而该物质就是引起偏头痛的根源。而香蕉皮中酪胺的含量还是香蕉肉的十倍，所以切记误食香蕉皮。
高钾血
高钾血症是血液中钾过量引起的一种疾病，其症状包括脉搏不均匀、恶心和心跳不规律，甚至可能导致心脏病发作。
根据美国俄勒冈州立大学的莱纳斯·鲍林研究所的研究，食用大于18克的钾会导致成人高钾血症。而一个中等大小的香蕉钾含量就在430毫克左右，所以不要过量食用香蕉哦。
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