3、木瓜

木瓜是一种热带、亚热带水果，他具有丰富的营养价值。但是木瓜中含有酶木瓜蛋白酶会抑制孕酮的产生，而孕酮是非台在子宫着床的必须为之，没有了孕酮，胚胎住的地方就没有了。所以想要避孕可以尝试木瓜，木瓜是一种很有效的避孕药。

4、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。

这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

5、芹菜

芹菜是避孕的“神物”，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。避孕的食物，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，要想恢复正常，停菜后几个月就自然正常。