如何预防女性不孕 女性这样做当心不孕？
发布时间：2016-07-21
二、缺铁
缺铁也会变成“冷女人”。在女性一生中，因月经、妊娠、分娩等原因造成的失血，或子宫肌瘤、子宫功能性出血引起的失血，都会使很多女性损失大量的铁质，导致缺铁性贫血。
加上女人都怕长胖不敢吃肉，只吃青菜、水果，而那些蔬果，寒凉性质的居多。其实，女人应适量吃肉，尤其是牛肉和羊肉，都含大量铁质，可有效避免贫血。
三、不运动
我们体内40%的体温，都是通过肌肉运动得来的。职业女性，天天上班坐着看电脑，下班在家躺着看电视，常穿高跟鞋，哪有想法去运动?其实，动则阳气生。
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