洗一次伤一次!女人这地方千万别洗
发布时间：2017-09-14
1、宿便主要表现为:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便。清毒方法:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
2、淤血主要表现为:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调。清毒方法:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。体内废气主要表现为:经常腹胀,而且放屁很臭。清毒方法:红薯、富含乳酸菌的食物。
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