又是一年吃生蚝的季节，吃生蚝，不仅仅味道鲜美，而且吃生蚝还有很多好处，然而男人与女人体质不一样，吃生蚝也有不同作用，那么，女人吃生蚝有什么好处？

功效:滋阴益血,清热除湿.

1.用于虚损,妇人崩漏失血,或热病后阴津耗伤,心神不安,烦扰不寐.宜单用生蚝煮熟,食肉喝汤。

2.用于丹毒,酒后烦热,口渴.宜以姜,醋拌生蚝食。

3.用于阴虚烦躁,夜睡不宁,血虚心悸等症.蚝豉与瘦猪肉煮汤饮食。

4.生蚝中钙使皮肤滑润、铜使肤色好看，看起来特别有血色;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;维生素也可以使皮肤光润，同时可以调节油脂的分泌。

中医认为生蚝味咸，性微寒。主治心神不安，惊悸失眠等症。对于更年期的女性吃点生蚝，可帮助缓解更年期症状的发生。