一种瓜护肝养眼又补血多数人不知
发布时间：2017-12-01
哈密瓜大家都很熟悉，哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高１７倍。新疆人很爱食哈密瓜，认为多吃瓜可以祛病延年，这一说法不无道理。哈密瓜还有很多功效你一定不知道，快来跟小编一起了解一下吧。
补充营养
常吃哈密瓜，可以补充水溶性维生素Ｃ和Ｂ族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要，让身体的营养更加充分。
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