生理需求是我们最基本的需求，所以，在夫妻生活中，大家还是放开的好，那么，很多伴侣刚开始都会不好意思，会害羞这是人之常情，总要有一个过程的啦，下面就随小编一起来看看吧!!

1.“一时兴起”式性爱

性爱不是非要在特定的时间、专门的地点、重要的日子才能发生。

性咨询师表示，夫妻应该多多尝试“一时兴起”的性爱，就在现在，放下手中的家务，不要有过多担心，来一场“想做就做的爱”，既能帮你们祛除紧张、消散压力，还会让性生活变得越来越多。

2.“大声欢笑”式性爱

将幽默感带进卧室是保持性生活健康的关键。建议尝试一些看上去有点“大条”的性爱举动，比如给对方跳会钢管舞或脱衣舞。并不专业和完美的动作，有点“犯傻”的可爱，会让你们的性爱充满乐趣，彼此内心更为接近。