上班族的女性朋友如何做好美容护肤呢？一天八小时，有时时时刻刻都对着电脑，而且电脑也存在辐射，会使肌肤不适和各种问题，而且都没有时间休息，加上睡眠不好，长此以往，皮肤就长出痘痘、斑点了，怎么办呢？这对一个爱美保护皮肤胜过生活中一切的女性来说，这无疑是很痛苦的事。那么，怎么做好才能挽回美白肌肤呢？

1.随时补水、多喝水

在常温的环境，人很很容易缺水，长期干燥的环境，就更需要补水了，尤其干燥、闷热的办公室里，要有保湿化妆水，或者加湿器、保湿喷雾，可以用化妆棉。不要使用普通的或者矿泉水，因为很容易蒸发，还会带走肌肤原本的水分。

每天喝足八大杯水，补足足量的水分，避免肌肤干燥缺水。

2.使用面膜、注意皮肤清洁

如今很多女性都在使用面膜，还有不少男性也如此，尤其保湿补水的面膜，每周至少敷用两次，增加肌肤水分，但不要超过20分钟。

下班后的上班族，劳累了一天，面部沾的都是污垢、粉尘，这些都需要清洁，尽量使用温水洗脸，加上清洁功能的洗面奶，彻底清洁面部，之后再敷用深度清洁的面膜巩固肌肤。